Классический массаж
Классический массаж — основа всей восстановительной работы с телом. Мы используем шведские техники: поглаживание, разминание и лёгкие поколачивания, которые постепенно прогревают мышечную ткань и запускают кровообращение. Сеанс подходит тем, кто приходит впервые, работает сидя или просто хочет регулярно поддерживать себя в форме. 60 минут охватывают всё тело, 90 минут позволяют уделить больше времени проблемным зонам.
Улучшает кровообращение
Снимает мышечное напряжение
Снижает стресс
Улучшает сон
Глубокий массаж тканей
Глубокий массаж работает с нижними слоями мышц и соединительной тканью. Медленным направленным давлением мы прорабатываем закрепившиеся уплотнения в шее, плечах и спине. Техника интенсивнее классической, и сила давления регулируется в течение всего сеанса по вашим ощущениям. Подходит при сидячей работе, тренировочных нагрузках и длительном напряжении.
Убирает хроническое напряжение
Снимает стойкую боль
Улучшает осанку
Возвращает подвижность
Массаж горячими камнями
Нагретые базальтовые камни отдают тепло равномерно и долго, поэтому мышцы расслабляются быстрее, чем при работе одними руками. Камни размещают на напряжённых точках тела и используют для скользящих движений. Результат — глубокое тепло, доходящее до нижних слоёв мышц. Особенно ценится в холодное время года и после длительного напряжённого периода.
Глубоко прогревает мышцы
Глубокое расслабление
Улучшает кровообращение
Снимает боль
Ароматерапевтический массаж
Ароматерапия соединяет мягкий классический массаж и действие тщательно подобранных эфирных масел. Перед сеансом мы вместе выбираем смесь: успокоиться, набрать энергию или снять напряжение. Запахи воздействуют на лимбическую систему напрямую, поэтому эффект сеанса одновременно физический и эмоциональный. Отличный способ завершить напряжённый период.
Эмоциональный баланс
Глубокое расслабление
Крепкий сон
Укрепляет иммунитет
Лимфодренажный массаж
Лимфодренаж — очень мягкая ритмичная техника, направляющая лимфу в естественном направлении к лимфоузлам. Давление намеренно лёгкое — именно это делает технику эффективной. Сеанс помогает при отёках ног и лица, ощущении тяжести и задержке жидкости, а также в период восстановления. Для устойчивого результата рекомендуем курс из 5–10 сеансов.
Уменьшает отёки
Выводит лишнюю жидкость
Укрепляет иммунитет
Улучшает состояние кожи
Массаж для беременных
Массаж для беременных проводится в положении лёжа на боку с поддерживающими подушками — это самое безопасное положение для мамы и ребёнка. Основное внимание уделяем пояснице, бёдрам и ногам: именно они несут наибольшую нагрузку во время беременности. Услуга доступна со второго триместра. Пожалуйста, сообщите при записи срок беременности и возможные осложнения.
Снимает боль в спине
Уменьшает отёки
Улучшает сон
Снижает тревожность
Массаж лица
Массаж лица работает с мышцами лица, шеи и зоны декольте. Техника улучшает микроциркуляцию, уменьшает отёчность вокруг глаз и снимает напряжение челюсти и лба, которое незаметно накапливается за день. Кожа выравнивается по тону, черты лица отдыхают. 30 минут — быстрое освежение, 45 минут включают более продолжительную работу с шеей и плечами.
Улучшает тонус кожи
Снимает напряжение лица
Улучшает кровообращение
Омолаживающий эффект
